Tôi và thế giới quanh tôi
Categories: Social & Finacial Education
About Course
Khóa học này giúp người học hiểu bản thân hơn, xây dựng các mối quan hệ tích cực, phát triển kỹ năng lãnh đạo và quản lý cảm xúc để trở thành những cá nhân tự tin, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng
What Will You Learn?
- Hiểu bản thân hơn
- Xây dựng các mối quan hệ tích cực
- Phát triển kỹ năng lãnh đạo và quản lý cảm xúc
- Tự tin, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng.
Course Content
Tôi là ai? Tôi muốn trở thành người như thế nào?
Bài học này giúp bạn khám phá bản thân, nhận diện điểm mạnh, sở thích và mục tiêu để tự tin phát triển trong tương lai.
Thời gian dự kiến hoàn thành bài học là 20 phút
-
Khám phá bản thân
01:22 -
Cây sự sống
00:00 -
Tôi muốn trở thành người như thế nào?
-
Kiểm tra kỹ năng và kiến thức của bài học
-
Thử thách “Phiên bản tương lai của tôi”
-
Các nội dung chính cần ghi nhớ
Mục tiêu của tôi, giấc mơ của tôi
Sau bài học, học viên sẽ:
- Phân biệt được ước mơ và mục tiêu.
- Nhận diện những yếu tố giúp hoặc cản trở việc đạt mục tiêu.
- Xây dựng một mục tiêu phù hợp với độ tuổi của mình.
- Chia mục tiêu thành các bước hành động cụ thể.
- Xác định những nguồn lực cần thiết để đạt mục tiêu.
Thời gian dự kiến hoàn thành bài học: 30 phút
-
Giới thiệu
00:00 -
Ước mơ hay mục tiêu
-
Ước mơ là gì? Mục tiêu là gì?
-
Rào cản và sự hỗ trợ
-
Rào cản và thuận lợi đối với ước mơ
-
Mục tiêu của Mai
-
Mục tiêu theo tiêu chí SMART
-
Củng cỗ kỹ năng
-
Tự đánh giá kỹ năng
-
Cam kết hành động
-
Tổng kết
Vẻ đẹp của tôi
Bài học này sẽ giúp bạn nhìn nhận lại quan điểm của bản thân về cái đẹp, cũng như cách bạn đang nhìn nhận chính mình và những người xung quanh. Từ đó, bài học sẽ truyền thêm động lực giúp bạn vững vàng trước những áp lực từ truyền thông, để thêm tự tin và yêu thương bản thân.
-
Giới thiệu
00:00 -
Khởi động
-
Vẻ đẹp qua nhiều góc nhìn
-
Ai hoặc điều gì đã tác động đến suy nghĩ của bạn về vẻ đẹp?
-
Truyền thông và mạng xã hội
-
Bạn quan niệm vẻ đẹp là gì?
-
Vẻ đẹp là gì?
-
Những kiến thức chính cần ghi nhớ
-
Tổng kết
Phá vỡ các rào cản
Phá vỡ rào cản là quá trình nhận diện và vượt qua những nỗi sợ, niềm tin giới hạn hay sự tự nghi ngờ ẩn sâu trong tâm trí — những yếu tố đang cản trở bạn hành động, phát triển và thể hiện bản thân. Trong bài học này, bạn sẽ bắt đầu nhận diện và từng bước đối mặt với những rào cản đó.
-
Giới thiệu
00:00 -
Rào cản là gì?
-
Các loại rào cản tâm lý
-
Ba bước vượt qua rào cản tâm lý
-
Vượt qua rào cản
-
Tổng kết
Những người bạn của tôi
Một tình bạn tích cực là chỗ dựa tinh thần tuyệt vời, nhưng một mối quan hệ độc hại lại có thể gây tổn thương và kéo bạn vào những rắc rối không đáng có.
-
Giới thiệu
00:00 -
Tình bạn
-
Tình huống của Huy
-
Các bước bảo vệ bản thân
-
Thực hành
-
Tổng kết
Cộng đồng của tôi
Mỗi chúng ta đều thuộc về nhiều cộng đồng khác nhau, như gia đình, trường học và xã hội nơi mình đang sinh sống. Cộng đồng không chỉ là nơi chúng ta thuộc về mà còn ảnh hưởng đến suy nghĩ, hành động và sự phát triển của mỗi người. Trong bài học này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vai trò của cộng đồng, cách cộng đồng tác động đến cuộc sống và những việc chúng ta có thể làm để góp phần tạo nên những thay đổi tích cực.
-
Giới thiệu
00:00 -
Cộng đồng của tôi
-
Các vấn đề trong cộng đồng
-
Cây vấn đề
-
Cam kết hành động
-
Cộng đồng của tôi
-
Tổng kết
Lên tiếng vì bản thân chúng ta
Bài học này giúp bạn làm chủ giọng nói, ánh mắt và tư thế để tự tin lên tiếng, khẳng định bản thân và truyền tải thông điệp hiệu quả.
-
Giới thiệu
00:00 -
Tự tin – Bày tỏ – Từ chối – Nhờ hỗ trợ
-
Bậc thang tự tin
-
Ôn tập
-
Tổng kết
Student Ratings & Reviews
No Review Yet



